Todos los miércoles y sábados de 10 am a12 pm en línea o presencial.
En este tipo de grupo de terapia encontrarás personas con experiencias o condiciones similares que se reúnen para compartir sus vivencias, recibir apoyo emocional y aprender estrategias de afrontamiento bajo la guía de un profesional de la salud mental. Este grupo ofrece un espacio seguro para la interacción, la normalización de experiencias y el desarrollo de habilidades para manejar problemas de salud mental, adicciones o situaciones difíciles.
¿Es para ti?
Tienes Ansiedad o (y) Depresión
Sufres de Codependencia y Rupturas dolorosas o conflictivas
Estas en medio de una
Crisis de Vida
Tienes una mente adictiva y tiendes a la obsesión/compulsión
Quieres controlar la ira e impulsividad en tu vida
Has vivido con baja autoestima y sin saber poner límites
No sabes quien eres, deseas conocer tus virtudes y defectos, sueños y tus metas
¿Sufres de ansiedad, depresión, crisis de vida, codependencia, problemas de ira e impulsividad, autoestima, o baja inteligencia emocional y espiritual? Estas en el lugar correcto.
1. Codependencia p
2. Creencias y Metas
3. Crisis de Vida p
¿Qué temas incluyen este programa en vivo?
4. Ansiedad y Depresión
5. Heridas de Infancia y Niño Interior
6. Habilidades Psicosociales y Problemas de Autoestima
7. Inteligencia Emocional y Espiritual
8. Meditación yOración
9. Trastornos de
Auto imagen, Impulsividad y Autocontrol
10. Brain Fit
Todavía tienes preguntas?
Escríbenos ahora a nuestro WhatsAap, estamos para servirte.
Tener buena salud mental crea un campo fértil quemejora la calidad de vida y las relaciones. El cuerpo se recupera más rápido de enfermedades y contribuye a que trabajes de manera productiva, alcanzando tu potencial. Tener una alta Inteligencia Emocional y Espiritual te permitirá enfrentar asertivamente tus retos y desarrolles habilidades con más facilidad.
